Tratamiento

tratamiento tabaquismoExisten tratamientos para ayudar a una persona a dejar de fumar, cabe señalar que el factor más importante para el éxito, es la motivación, es un hecho que las posibilidades de éxito son mayores si quieres dejar de fumar por ti mismo y no para agradar a los demás. Existen muchos enfoques para ayudar adicto al tabaquismo, sin embargo como el hábito de fumar está determinado por múltiples factores únicos para cada individuo, la personalidad, el ambiente psicológico, social, etc., el enfoque para dejar de fumar sólo se puede personalizar. Dos aspectos son los que se consideran principales dentro de un tratamiento del tabaquismo:

Buscar nuevamente el equilibro de la química del cerebro, lo que se logrará poco a poco trayendo los receptores de la dopamina para estar satisfechos con una producción normal, esto se logra con los parches de nicotina y otras drogas.

Deshacer los mecanismos de comportamiento (más o menos conscientes) por el cigarrillo que se ha convertido en inseparable de la vida cotidiana, lo que se logra con asesoramiento y otros recursos de apoyo.

FUMADOR PASIVOCon respecto al primer aspecto, para equilibrar la química del cerebro, existen dos categorías de productos farmacéuticos, es decir los productos de reemplazo de nicotina y los medicamentos que afectan el estado de ánimo. Los productos de reemplazo de nicotina incluyen goma de mascar o parches que generar una dosis de nicotina, que se ajusta gradualmente hacia abajo hasta detenerse completamente. La abstinencia total de cigarrillos y otros productos del tabaco es necesario para evitar una sobredosis de nicotina. Los medicamentos, que se obtienen con receta médica, actúan directamente con los receptores tanto de la dopamina como de los de nicotina, destacan el el Bupropión, un antidepresivo que actúa sobre los receptores de dopanima y la Vareniclina, que actúa sobre los receptores de nicotina localizados en el cerebro y reduce la sensación de placer que se siente al fumar un cigarrillo.

Con respecto al segundo aspecto, los diversos programas establecidos por las organizaciones clínicas o de la comunidad ofrecen enfoques psicológicos sobre todo cognitivo-conductual, donde la atención se centra en la modificación de la relación del individuo con el cigarrillo. Aunque es difícil evaluar científicamente la eficacia de estos enfoques, la mayoría de las organizaciones que están a favor del tratamiento del tabaquismo, afirman que los programas que incluyen asesoramiento son más eficaces. También se puede decir que, en menor medida, el apoyo moral y psicológico de un ser querido puede desempeñar el papel de asesoramiento.

Cabe señalar que estudios recientes indican que la adición de la actividad física diaria (incluso a corto plazo), en un programa de asesoramiento reduciría el deseo de fumar, actuando sobre los componentes psicológicos de dependencia. El ejercicio también ayuda a mantener un peso estable, ya que dejar de fumar a menudo conduce a un ligero aumento de peso, esto sucede porque el fumar hace que el cuerpo queme más calorías y un ex-fumador puede compensar las calorías ingiriendo mayor cantidad de alimento.

Soluciones para el Tabaquismo y dejar de fumar. Efectos y causas. Adicción a la nicotina. Parches y remedios para dejarlo.